Для начинающих · Челябинск

Танцы для взрослых с нуля в Челябинске

Школа танцев для взрослых девушек и женщин, которые никогда не танцевали. Приходи без опыта, без растяжки и без формы — мы начинаем с самого начала.

Первое занятие бесплатно. Менеджер позвонит и подберёт удобный день.

Как пройдёт первое занятие

0–10 мин · Разогрев под музыку. Сразу под бит, без упражнений «как в школе». Первые минуты неловко всем — потом проходит.
10–25 мин · Ритм и грув. Кач, пружина, работа корпуса. Ритм — это навык, а не талант.
25–50 мин · Шаги. Несколько шагов хип-хопа и хауса. На первом занятии — без связок, дальше они появляются постепенно.
50–60 мин · Свободный танец. Выключаем голову, включаем тело. Двигаешься так, как хочется сегодня.

Что надеть: то, в чём танцуешь дома на кухне. Плюс чистые кроссовки на смену и вода.

«Я не попадаю в ритм». Ритм ставим первым: кач и грув раньше любых движений. Это навык, а не талант.
«Я буду самой взрослой». Группы только для взрослых, без подростков. Группа «с нуля» — для тех, кто раньше не танцевал.
«Все будут смотреть». Первые две недели никаких танцев в кругу. Встать можно куда захочешь.
«Не запомню связку». Связки короткие, из уже знакомых шагов, и их повторяют столько, сколько нужно.
«Страшно идти одной». Приходи с подругой: пробное для неё тоже бесплатное.
«Нет времени». Час вечером после работы, абонемент можно заморозить.

Мы учим хип-хопу и хаусу — подробнее на странице «Хип-хоп для девушек». Сколько это стоит — на странице «Цены».

Для тех, кто никогда не танцевал

Вторник и четверг18:30

Занятие длится 60 минут

Ритм, грув, база хип-хопа и хауса. В конце каждого занятия — свободный танец.

Вопросы

Мне за 30. Не поздно начинать?

Нет. Группы только для взрослых. Взрослые медленнее в мелкой технике, но быстрее понимают музыку.

Я совсем не умею танцевать. Мне точно можно?

Да, группа «с нуля» ровно для этого. Никто не оценивает, встать можно куда захочешь. Связки будут, но не с первого занятия — сначала ритм и шаги.

А если я не попадаю в ритм?

Ритм — это навык, а не талант. С него мы начинаем каждое занятие.

Как записаться?

Нажми «Записаться», оставь имя и телефон — менеджер позвонит и подберёт удобный день.